コンセプト

Mana Colorsの愉しむレッスンは、

マインドフルネスに五感を刺激する講座です。

マインドフルネスとは、ありのままの自分を素直に受け入れること。

そしてマインドフルネスは、瞑想をする事以外にモノを作ったり、色を塗ったり「目の前のことに意識を向ける」ことでおのずと心の在り方に変化が起きてきます。

 

愉しむレッスンMENU

ココロを癒すカラーブリージング（色彩瞑想）

（定員）4名

「今日のココロはどんな色？」色彩と私たちのココロの繋がりを呼吸法を使って体感します。

カラーブリージングを行うことで、身体の七つのパワースポット（チャクラ）が活性化し、バランスの取れた状態に変化していくのを感じることが出来ます。

色彩×数秘を愉しもう

（定員）4名

数も色彩は身の回りに溢れていて、ココロや生き方に少なからず影響を与えています。

数と色から自分を多角的に知るために、エンディングノートを書いたり、年表を作ったり。

数秘術と色彩が身近に使えるようになる講座です

 虹色風水講座

注意）イメージ画像のため、実際に作成するものとは異なります

（定員）4名

風水を、西に黄色いものを飾る占いレベルで留めるのは、とてももったいないです！古来から研究され、検証を繰り返し確立している風水を現代の私たちのおウチに当てはめて、運気アップを目指します。毎回、テーマに応じてサンキャッチャーをお持ち帰りいただけます（※）

※サンキャッチャーは、細かい作業を講師が行います。参加者の工具は不要です

夢手帖を作ろう！

（定員）４名

手帳術に、色彩と数秘術、コラージュを取り入れた夢を叶える手帖講座。

カラーダイアリーをこちらで用意していますが、

ご自分の使いやすいスケジュール手帖でOK　

番外編：毎月８日開催　龍神瞑想の会

（定員）8名

毎月一回、気軽に瞑想を愉しむ会です。

「龍神瞑想」となっていますが、スピリチュアルなことはなく、瞑想をしてシェアする会です。

場を整えるための風水と、龍神のサポートを得ているスペースで安全に瞑想を行っていただけます。

全く初めてという方も、基本的な瞑想をいくつかお教えします。

経験者は、原書音瞑想、マインドフルネス、オリジナル瞑想、カラーブリージング・・・などなど自由に３０分行います。

瞑想の後はシェアリングの時間を取り、瞑想の良さや気づきを体感してください。

愉しむレッスンの開催日

2019年８月８日以降の開始を予定しております

ブログでの告知を順次してまいりますので、チェックしてみてくださいね。

 

レッスンの内容

• レッスンはすべて120分（程度）です。
• テーマごとに週１回、開催します（リクエストも歓迎です）
• ４回連続して参加していただくと、一つのサイクルが学べる構成になっています。
• 少人数制での開催です（定員４名）
• 定刻終了を心がけておりますが、多少お時間が前後することがございます。
• お迎え時間など時間厳守の際は、お声がけください。
• 愉しむレッスンでの、修了書や認定資格の発行はありません。

レッスン料金

• 月謝制ではなく、都度支払いです。
• 準備がありますので、事前の予約が必要です＞＞＞ご予約フォームはこちら
• レッスン料は、１レッスン5,000円、初回は事前振込をお願いしています
• 材料費、テキスト、会場費、消費税が含まれています。
• ※龍神瞑想のみ、80分　3,000円（テキスト、会場費、消費税含む）です。

レッスンの場所

• レッスン場所は千葉市内です。
• 最寄り駅は海浜幕張となります。
• 講座の申し込み完了時のメールにて詳細をお送りいたします。
• 近郊の出張や、イベントのご相談も承ります（場所確保、出張料加算が必要です）

キャンセルについて

キャンセルポリシーのページを作りましたのでご一読ください。

振替えは、手数料が発生しませんので、できる限り日程の変更で対応させていただければ幸いです。

プチレッスンQ&A

レッスン内容に関する事、受けたいんだけどちょっと不安・・・など、お気軽にご質問ください。

直接のお返事と共に、許可を頂いた分につきましては、FAQのカテゴリー中でもシェアしております。

・質問のある方は、お問い合わせフォームをご利用ください

・FAQページ（準備中）